Girls On Top

Gaya Punggung - Gerakan Tangan

Gaya Dada - Pernapasan

Gaya Dada - Gerakan Kaki

Gaya Bebas - Pernapasan

Gaya Bebas - Gerakan Tangan

Gaya Bebas - Gerakan Kaki

Gaya Bebas - Posisi Tubuh

Cara Mengatasi Kram Saat Renang

Hal Yang Harus Dihindari Saat Renang

Hal Yang Harus Dilakukan Sebelum Berenang

Meluncur Dalam Air

Cara Bernafas Dalam Air

GIrls on Top : Renang - Teaser

Teknik Menendang Bola dengan Punggung Kaki

Teknik Menendang Bola dengan Kaki Bagian Luar

Teknik Tendangan Melambung

Teknik Tendangan Menukik