/vidio-media-production/uploads/image/source/81/e27784.png)
/vidio-media-production/uploads/image/source/131/5c8898.jpg)
/vidio-web-prod-video/uploads/video/image/1974457/yoga-for-beginner-with-winda-145a79.jpg)
:quality(70)/vidio-web-prod-user/uploads/user/avatar/40858791/sehatdirumah-20868f.jpg){kind=avatar}
Salah satu olahraga yang dapat Anda lakukan di rumah adalah yoga. Banyak sekali manfaat yoga yang sudah tak perlu diragukan lagi bagi kesehatan tubuh. Yoga tidak hanya melatih fisik, tapi juga dapat membantu kita merilekskan pikiran. Ingin mencoba latihan yoga di rumah? Di video berikut gerakan yoga dasar yang dapat Anda coba!
Komentar