Harap verifikasi akun kamu!Verifikasi
Mode Normal

5menit Full Body Workout with Chair

0 Komentar

Laporkan masalah

Laporkan Video ini
Apa yang terjadi?
Batal
IG @dheedheena
Diunggah 7 Nov 2017

#tutorial
#tutorialbyDhee

Gerakan ini dapat dilakukan di rumah atau dimanapun dengan menggunakan peralatan yang ada. Di video ini dengan menggunakan kursi. Bagi kalian #beginner dapat melakukan gerakan dengan tempo sedikit perlahan untuk gerakan postur yang benar.

Apabila postur tubuh sudah benar dapat menambah kecepatan untuk meningkatkan intensitas agar kalori terbakar lebih banyak.
Sampai jumpa di video berikutnya! 👋🏽💋

Komentar

default-user
Langganan untuk bisa berkomentar
    Verifikasi Akun Kamu..

    Kamu belum melakukan verifikasi akun. Silahkan periksa email Kamu dan ikuti langkah selanjutnya.

    Atau verifikasi melalui SMS

    VERIFIKASI SMS

    Dengan memverifikasi email, Anda dapat melakukan:

    • Upload vidio dengan ukuran yang lebih besar